Efeito de Zeirgarnik

Tarefas incompletas tendem a ocupar espaço na nossa já limitada memória de curto prazo. Até serem completas, que então entendemos que elas podem ser esquecidas.
Zeirgarnik também diz que ao escrevermos as tarefas em uma forma que nos convença que podemos continuá-la depois, tendemos a liberar o espaço em nossa memória útil.